Știi ce ai în farfurie

Carne de vită cu legume

Calorii și informații nutriționale

cu morcovi, broccoli și/sau legume cu frunze verde-închis, fără cartofi, sos pe bază de soia

144

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide3,5 g

Grăsimi8,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	144	12 g	3,5 g	8,8 g
1 porție	217 g	312	25 g	7,5 g	19 g
2 porții	434 g	625	51 g	15 g	38 g
½ porție	108,5 g	156	13 g	3,7 g	9,6 g
3 porții	651 g	937	76 g	23 g	57 g
4 porții	868 g	1250	102 g	30 g	77 g
50 g	50 g	72	5,9 g	1,7 g	4,4 g
150 g	150 g	216	18 g	5,2 g	13 g
200 g	200 g	288	23 g	6,9 g	18 g
250 g	250 g	360	29 g	8,6 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Carne de vită cu legume?

100 g de Carne de vită cu legume are 144 kcal, 12 g proteine, 3,5 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (217 g) de Carne de vită cu legume?

1 porție (217 g) de Carne de vită cu legume are 312 kcal, 25 g proteine, 7,5 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (434 g) de Carne de vită cu legume?

2 porții (434 g) de Carne de vită cu legume are 625 kcal, 51 g proteine, 15 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (108,5 g) de Carne de vită cu legume?

½ porție (108,5 g) de Carne de vită cu legume are 156 kcal, 13 g proteine, 3,7 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (651 g) de Carne de vită cu legume?

3 porții (651 g) de Carne de vită cu legume are 937 kcal, 76 g proteine, 23 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (868 g) de Carne de vită cu legume?

4 porții (868 g) de Carne de vită cu legume are 1250 kcal, 102 g proteine, 30 g glucide și 77 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de vită cu legume?

50 g de Carne de vită cu legume are 72 kcal, 5,9 g proteine, 1,7 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de vită cu legume?

150 g de Carne de vită cu legume are 216 kcal, 18 g proteine, 5,2 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27415100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre