Știi ce ai în farfurie

Cârnat knackwurst

Calorii și informații nutriționale

fiert

282
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide6,9 g
Grăsimi21 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 282 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Glucide 6,9 g 2%
  • Grăsimi 21 g 27%
  • Grăsimi saturate 8 g 40%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,8 g —
  • Sodiu 983 mg 43%
  • Colesterol 73,1 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,43 µg 2%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 23%
  • Acid pantotenic (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamina B6 0,13 mg 7%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,68 µg 28%
  • Colină 55 mg 10%

Minerale

  • Calciu 38 mg 3%
  • Fier 0,68 mg 4%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Potasiu 194 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 11,9 µg 22%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28215 g6,9 g21 g
50 g50 g1417,5 g3,4 g11 g
150 g150 g42323 g10 g32 g
200 g200 g56430 g14 g42 g
250 g250 g70538 g17 g53 g

Întrebări despre Cârnat knackwurst

Câte calorii are 100 g de Cârnat knackwurst?

100 g de Cârnat knackwurst are 282 kcal, 15 g proteine, 6,9 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cârnat knackwurst?

50 g de Cârnat knackwurst are 141 kcal, 7,5 g proteine, 3,4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cârnat knackwurst?

150 g de Cârnat knackwurst are 423 kcal, 23 g proteine, 10 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cârnat knackwurst?

200 g de Cârnat knackwurst are 564 kcal, 30 g proteine, 14 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cârnat knackwurst?

250 g de Cârnat knackwurst are 705 kcal, 38 g proteine, 17 g glucide și 53 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7344 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre