Știi ce ai în farfurie
Cârnat de mațe
Calorii și informații nutriționale
încălzit din nou în tigaie
270
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 270 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 9,3 g 46%
- Sodiu 1130 mg 49%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Acid pantotenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Vitamina B12 1,4 µg 56%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 2,4 mg 13%
- Magneziu 12,2 mg 3%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasiu 104 mg 2%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Seleniu 24 µg 44%
- Iod 24 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 34 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 45 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 56 g | 0 g | 50 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cârnat de mațe
Câte calorii are 100 g de Cârnat de mațe?
100 g de Cârnat de mațe are 270 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat de mațe?
50 g de Cârnat de mațe are 135 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat de mațe?
150 g de Cârnat de mațe are 405 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cârnat de mațe?
200 g de Cârnat de mațe are 540 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat de mațe?
250 g de Cârnat de mațe are 675 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 50 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 8504 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
