Știi ce ai în farfurie
Budincă de soia cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
calciu, vitamine
89
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide13 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 89 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 197 mg 9%
- Colesterol 0,05 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 27,4 µg 7%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,85 mg 5%
- Magneziu 27,5 mg 7%
- Fosfor 49,9 mg 4%
- Potasiu 192 mg 4%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Seleniu 1,5 µg 3%
- Iod 1,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 13 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,6 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,1 g | 26 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7,6 g | 33 g | 5,6 g |
Alimente similare
- Budincă de soiacalciu, vitamine77 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolată cu lapteindustrial, mediu124 kcal / 100 g
- Băutură din soia cu ciocolatăneîmbogățit63 kcal / 100 g
- Desert de soiaîmbogățit cu calciu și vitamine85 kcal / 100 g
- Băutură de soia cu ciocolatăcu zahăr, îmbogățită cu calciu și vitamine60 kcal / 100 g
- Puding de ciocolatăgata de consum142 kcal / 100 g
- Desert din soiaaromatizat, cu zaharuri, îmbogățit cu calciu, refrigerat95 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolatăpraf, instant, preparat cu lapte integral111 kcal / 100 g
- Mousse de ciocolatăbudincă288 kcal / 100 g
- Sos pentru budincă de ciocolată269 kcal / 100 g
Întrebări despre Budincă de soia cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Budincă de soia cu ciocolată?
100 g de Budincă de soia cu ciocolată are 89 kcal, 3 g proteine, 13 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Budincă de soia cu ciocolată?
50 g de Budincă de soia cu ciocolată are 45 kcal, 1,5 g proteine, 6,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Budincă de soia cu ciocolată?
150 g de Budincă de soia cu ciocolată are 134 kcal, 4,6 g proteine, 20 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Budincă de soia cu ciocolată?
200 g de Budincă de soia cu ciocolată are 178 kcal, 6,1 g proteine, 26 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Budincă de soia cu ciocolată?
250 g de Budincă de soia cu ciocolată are 223 kcal, 7,6 g proteine, 33 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31930 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
