Știi ce ai în farfurie
Biscuite de ovăz cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
pe bază de ovăz, ciocolată, jumătate acoperit
489
caloriikcal per 100 g
Proteine6,6 g
Glucide64 g
Grăsimi25 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 489 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 25 g 32%
- Grăsimi saturate 9 g 45%
- Fibre 6 g 21%
- Zaharuri 33 g —
- Sodiu 271 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 31%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Biotină (B7) 7,4 µg 25%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerale
- Calciu 80 mg 6%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 59 mg 14%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,29 mg 32%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Seleniu 4 µg 7%
- Iod 12 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 6,6 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 9,9 g | 96 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 13 g | 128 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 17 g | 160 g | 62 g |
Alimente similare
- Biscuit cu ovăz învelit în ciocolată489 kcal / 100 g
- Biscuit digestiv cu ovăzdigestiv, cu ovăz, simplu480 kcal / 100 g
- Biscuite cu marshmallow și ciocolatăcomplet acoperit de ciocolată, cu marshmallow413 kcal / 100 g
- Biscuite de ovăz simpluplain491 kcal / 100 g
- Fursecuri cu ciocolată și cereale451 kcal / 100 g
- Biscuiți din ovăzsimplu, comercial453 kcal / 100 g
- Napolitană în ciocolată509 kcal / 100 g
- Flapjacks cu ciocolatăcomercial441 kcal / 100 g
- Baton pe bază de ovăzcopt, cu ciocolată sau iaurt416 kcal / 100 g
- Biscuiți din făină integrală cu glazură de ciocolată528 kcal / 100 g
Întrebări despre Biscuite de ovăz cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată?
100 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată are 489 kcal, 6,6 g proteine, 64 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată?
50 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată are 245 kcal, 3,3 g proteine, 32 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată?
150 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată are 734 kcal, 9,9 g proteine, 96 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată?
200 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată are 978 kcal, 13 g proteine, 128 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată?
250 g de Biscuite de ovăz cu ciocolată are 1223 kcal, 17 g proteine, 160 g glucide și 62 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-1060 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre