Știi ce ai în farfurie

Beef

Calorii și informații nutriționale

lean, stewed, without sauce

234

caloriikcal per 100 g

Proteine32 g

Glucide0 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	234	32 g	12 g
50 g	50 g	117	16 g	6 g
150 g	150 g	351	47 g	18 g
200 g	200 g	468	63 g	24 g
250 g	250 g	585	79 g	30 g

Câte calorii are 100 g de Beef?

100 g de Beef are 234 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Beef?

50 g de Beef are 117 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Beef?

150 g de Beef are 351 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Beef?

200 g de Beef are 468 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Beef?

250 g de Beef are 585 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: portfir 200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre