Știi ce ai în farfurie
băutură din soia
Calorii și informații nutriționale
fără zahăr adăugat, îmbogățită, refrigerată și/sau cu termen de valabilitate extins
32
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide1,7 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 32 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 1,7 g 1%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 26 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0,22 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 0,68 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 113 mg 9%
- Fier 0,53 mg 3%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasiu 131 mg 3%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Seleniu 0,6 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,5 g | 3,3 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
Alimente similare
- Băutură din soia cu ciocolatăneîmbogățit63 kcal / 100 g
- Băutură din soia simplăsimplă, neîmbogățită, preambalată42 kcal / 100 g
- Băutură din soia natur SILKsilk, plain41 kcal / 100 g
- Băutură din soia originală și vanilieneîmbogățit54 kcal / 100 g
- Băutură din soia naturală light Silksilk, light, natural29 kcal / 100 g
- Băutură simplă din soiasimplu, îmbogățit cu calciu, preambalat44 kcal / 100 g
- Băutură de soianeîndulcită, îmbogățită cu vitamine și calciu30 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Desert de soia simplusimplu, fără zaharuri adăugate, neîmbogățit, fermentat, refrigerat45 kcal / 100 g
- Iaurt simplu din soiadin soia, simplu68 kcal / 100 g
Întrebări despre băutură din soia
Câte calorii are 100 g de băutură din soia?
100 g de băutură din soia are 32 kcal, 2,7 g proteine, 1,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de băutură din soia?
50 g de băutură din soia are 16 kcal, 1,4 g proteine, 0,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de băutură din soia?
150 g de băutură din soia are 48 kcal, 4,1 g proteine, 2,5 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de băutură din soia?
200 g de băutură din soia are 64 kcal, 5,5 g proteine, 3,3 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de băutură din soia?
250 g de băutură din soia are 80 kcal, 6,8 g proteine, 4,1 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6330 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
