Știi ce ai în farfurie
Babă cu rom
Calorii și informații nutriționale
de casă
222
caloriikcal per 100 g
Proteine3,7 g
Glucide33 g
Grăsimi7,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 222 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Glucide 33 g 12%
- Grăsimi 7,7 g 10%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Zaharuri 20 g —
- Sodiu 59 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 0,5 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotină (B7) 6,4 µg 21%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 32 mg 2%
- Fier 0,81 mg 5%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potasiu 98 mg 2%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Seleniu 2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3,7 g | 33 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,9 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5,6 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7,4 g | 66 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 9,3 g | 83 g | 19 g |
Întrebări despre Babă cu rom
Câte calorii are 100 g de Babă cu rom?
100 g de Babă cu rom are 222 kcal, 3,7 g proteine, 33 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Babă cu rom?
50 g de Babă cu rom are 111 kcal, 1,9 g proteine, 17 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Babă cu rom?
150 g de Babă cu rom are 333 kcal, 5,6 g proteine, 50 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Babă cu rom?
200 g de Babă cu rom are 444 kcal, 7,4 g proteine, 66 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Babă cu rom?
250 g de Babă cu rom are 555 kcal, 9,3 g proteine, 83 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-1111 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
