Știi ce ai în farfurie
Anșoa
Calorii și informații nutriționale
la grătar
246
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 246 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 5,2 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 62 g | 0 g | 41 g |
Întrebări despre Anșoa
Câte calorii are 100 g de Anșoa?
100 g de Anșoa are 246 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Anșoa?
50 g de Anșoa are 123 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Anșoa?
150 g de Anșoa are 369 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Anșoa?
200 g de Anșoa are 492 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Anșoa?
250 g de Anșoa are 615 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T104172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
