Știi ce ai în farfurie

Amarant integral

Calorii și informații nutriționale

crud

365

caloriikcal per 100 g

Proteine15 g

Glucide56 g

Grăsimi6,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Amarant integral?

100 g de Amarant integral are 365 kcal, 15 g proteine, 56 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Amarant integral?

50 g de Amarant integral are 183 kcal, 7,6 g proteine, 28 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Amarant integral?

150 g de Amarant integral are 548 kcal, 23 g proteine, 83 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Amarant integral?

200 g de Amarant integral are 730 kcal, 30 g proteine, 111 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Amarant integral?

250 g de Amarant integral are 913 kcal, 38 g proteine, 139 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: ausnut F000061 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre