Știi ce ai în farfurie

Aluat fraged cu unt pur

Calorii și informații nutriționale

preambalat, gatit

497
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide61 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 497 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Glucide 61 g 22%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Grăsimi saturate 16 g 81%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 3,2 g —
  • Sodiu 500 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,3 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 17,9 µg 4%

Minerale

  • Calciu 17 mg 1%
  • Fier 0,68 mg 4%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Potasiu 120 mg 3%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4977,6 g61 g24 g
50 g50 g2493,8 g31 g12 g
150 g150 g74611 g92 g36 g
200 g200 g99415 g122 g48 g
250 g250 g124319 g153 g60 g

Întrebări despre Aluat fraged cu unt pur

Câte calorii are 100 g de Aluat fraged cu unt pur?

100 g de Aluat fraged cu unt pur are 497 kcal, 7,6 g proteine, 61 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Aluat fraged cu unt pur?

50 g de Aluat fraged cu unt pur are 249 kcal, 3,8 g proteine, 31 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Aluat fraged cu unt pur?

150 g de Aluat fraged cu unt pur are 746 kcal, 11 g proteine, 92 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Aluat fraged cu unt pur?

200 g de Aluat fraged cu unt pur are 994 kcal, 15 g proteine, 122 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Aluat fraged cu unt pur?

250 g de Aluat fraged cu unt pur are 1243 kcal, 19 g proteine, 153 g glucide și 60 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23416 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre