Știi ce ai în farfurie
Almond butter and jelly sandwich, on white bread
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 374 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 313 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,9 mg 32%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,4 mg 31%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 24,5 mg 4%
Minerale
- Calciu 189 mg 15%
- Fier 3 mg 17%
- Magneziu 92 mg 22%
- Fosfor 206 mg 16%
- Potasiu 284 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,35 mg 38%
- Seleniu 12,7 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 41 g | 17 g |
| 1 porție | 112 g | 419 | 12 g | 46 g | 19 g |
| 2 porții | 224 g | 838 | 25 g | 91 g | 38 g |
| ½ porție | 56 g | 209 | 6,1 g | 23 g | 9,5 g |
| 3 porții | 336 g | 1257 | 37 g | 137 g | 57 g |
| 4 porții | 448 g | 1676 | 49 g | 182 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,5 g | 20 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 17 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 81 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 28 g | 102 g | 43 g |
Alimente similare
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with regular peanut butter reduced sugar jelly on white bread341 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
Întrebări despre Almond butter and jelly sandwich, on white bread
Câte calorii are 100 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
100 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 374 kcal, 11 g proteine, 41 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (112 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
1 porție (112 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 419 kcal, 12 g proteine, 46 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (224 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
2 porții (224 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 838 kcal, 25 g proteine, 91 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
½ porție (56 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 209 kcal, 6,1 g proteine, 23 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (336 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
3 porții (336 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 1257 kcal, 37 g proteine, 137 g glucide și 57 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (448 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
4 porții (448 g) de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 1676 kcal, 49 g proteine, 182 g glucide și 76 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
50 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 187 kcal, 5,5 g proteine, 20 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread?
150 g de Almond butter and jelly sandwich, on white bread are 561 kcal, 17 g proteine, 61 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 42304030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
