รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังขาวปลอดกลูเตน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปลอดกลูเตน, ทำจากข้าว ข้าวโพด และ/หรือมันสำหลัง

248

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ41 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	248	4.3 g	42 g	5.2 g
50 g	50 g	124	2.2 g	21 g	2.6 g
150 g	150 g	372	6.5 g	62 g	7.9 g
200 g	200 g	496	8.6 g	83 g	11 g
250 g	250 g	620	11 g	104 g	13 g

100 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 7.9 g

200 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 496 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 620 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7680 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร