รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังขาวปลอดกลูเตน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปลอดกลูเตน, ทำจากส่วนผสมของมันฝรั่งและข้าว

320

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ49 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	320	3.1 g	49 g	11 g
50 g	50 g	160	1.6 g	25 g	5.4 g
150 g	150 g	480	4.7 g	74 g	16 g
200 g	200 g	640	6.3 g	99 g	21 g
250 g	250 g	800	7.8 g	123 g	27 g

100 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 11 g

50 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 21 g

250 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังขาวปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7679 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร