รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครกเกอร์ข้าวสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสเค็ม ทำจากข้าวสาลี หลายชนิด

501

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.9 g

คาร์บ58 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	501	8.9 g	58 g	25 g
50 g	50 g	251	4.4 g	29 g	13 g
150 g	150 g	752	13 g	87 g	38 g
200 g	200 g	1002	18 g	116 g	51 g
250 g	250 g	1253	22 g	146 g	63 g

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 25 g

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 13 g

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี ให้พลังงาน 752 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 38 g

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี ให้พลังงาน 1002 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 51 g

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลี ให้พลังงาน 1253 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 63 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 38411 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร