รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อสันลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง

107

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0 g

ไขมัน2.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	107	21 g	2.6 g
50 g	50 g	54	11 g	1.3 g
150 g	150 g	161	31 g	3.9 g
200 g	200 g	214	42 g	5.2 g
250 g	250 g	268	52 g	6.6 g

100 g ของ เนื้อสันลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อสันลูกวัว ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ เนื้อสันลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อสันลูกวัว ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ เนื้อสันลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อสันลูกวัว ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.9 g

200 g ของ เนื้อสันลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อสันลูกวัว ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.2 g

250 g ของ เนื้อสันลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อสันลูกวัว ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U421200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร