รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

158

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน30 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	158	30 g	4.3 g
50 g	50 g	79	15 g	2.2 g
150 g	150 g	237	45 g	6.5 g
200 g	200 g	316	59 g	8.6 g
250 g	250 g	395	74 g	11 g

100 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Veal, knuckle, braised (whitout addition of fat and salt) ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 74 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 13377 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร