เนื้อลูกวัวบด

100 g ของ เนื้อลูกวัวบด ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ เนื้อลูกวัวบด ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ เนื้อลูกวัวบด ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.9 g

200 g ของ เนื้อลูกวัวบด ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.2 g

250 g ของ เนื้อลูกวัวบด ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.5 g