ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 44 kcal —
  • โปรตีน 1.2 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.7 g 2%
  • ไขมัน 1.2 g 2%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • โซเดียม 21 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 50 µg 6%
  • วิตามินซี 0.8 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.25 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.19 mg 4%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.1 µg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 32 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.19 mg 1%
  • แมกนีเซียม 8 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 25 mg 2%
  • โพแทสเซียม 63 mg 1%
  • สังกะสี 0.27 mg 2%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • ซีลีเนียม 2.8 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g441.2 g5.7 g1.2 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g120.3 g1.6 g0.3 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g250.7 g3.2 g0.7 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g60.2 g0.8 g0.2 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g371 g4.8 g1 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g501.4 g6.5 g1.4 g
50 g50 g220.6 g2.9 g0.6 g
150 g150 g661.8 g8.6 g1.8 g
200 g200 g882.4 g11 g2.4 g
250 g250 g1103 g14 g3 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก

100 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 1.2 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0.3 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.7 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 1 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวง บะหมี่ และผัก ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172267 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร