รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กไก่งวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, เนื้อสัตว์, จูเนียร์

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ1.4 g

ไขมัน6.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	111	12 g	1.4 g	6.2 g
1 หน่วยบริโภค	19 g	21	2.2 g	0.3 g	1.2 g
2 หน่วยบริโภค	38 g	42	4.4 g	0.5 g	2.4 g
½ หน่วยบริโภค	9.5 g	11	1.1 g	0.1 g	0.6 g
3 หน่วยบริโภค	57 g	63	6.6 g	0.8 g	3.5 g
4 หน่วยบริโภค	76 g	84	8.7 g	1.1 g	4.7 g
50 g	50 g	56	5.8 g	0.7 g	3.1 g
150 g	150 g	167	17 g	2.1 g	9.3 g
200 g	200 g	222	23 g	2.8 g	12 g
250 g	250 g	278	29 g	3.5 g	16 g

100 g ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 6.2 g

1 หน่วยบริโภค (19 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (19 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 1.2 g

2 หน่วยบริโภค (38 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (38 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 2.4 g

½ หน่วยบริโภค (9.5 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (9.5 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.6 g

3 หน่วยบริโภค (57 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (57 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 3.5 g

4 หน่วยบริโภค (76 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (76 g) ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 4.7 g

50 g ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 3.1 g

150 g ของ อาหารเด็กไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กไก่งวง ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 9.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172251 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร