รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กรอง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ6.1 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	48	2.3 g	6.1 g	0.9 g
1 หน่วยบริโภค	256 g	123	5.9 g	16 g	2.3 g
2 หน่วยบริโภค	512 g	246	12 g	31 g	4.6 g
½ หน่วยบริโภค	128 g	61	3 g	7.8 g	1.2 g
3 หน่วยบริโภค	768 g	369	18 g	47 g	6.9 g
4 หน่วยบริโภค	1024 g	492	24 g	63 g	9.2 g
50 g	50 g	24	1.2 g	3.1 g	0.5 g
150 g	150 g	72	3.5 g	9.2 g	1.4 g
200 g	200 g	96	4.6 g	12 g	1.8 g
250 g	250 g	120	5.8 g	15 g	2.3 g

100 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.9 g

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.3 g

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 4.6 g

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 1.2 g

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 6.9 g

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 9.2 g

50 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กกรองไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 1.4 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173501 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร