รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กไก่งวงและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จูเนียร์

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.7 g

คาร์บ6.7 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	53	1.7 g	6.7 g	1.7 g
1 หน่วยบริโภค	256 g	136	4.4 g	17 g	4.5 g
2 หน่วยบริโภค	512 g	271	8.8 g	34 g	8.9 g
½ หน่วยบริโภค	128 g	68	2.2 g	8.5 g	2.2 g
3 หน่วยบริโภค	768 g	407	13 g	51 g	13 g
4 หน่วยบริโภค	1024 g	543	18 g	68 g	18 g
50 g	50 g	27	0.9 g	3.3 g	0.9 g
150 g	150 g	80	2.6 g	10 g	2.6 g
200 g	200 g	106	3.4 g	13 g	3.5 g
250 g	250 g	133	4.3 g	17 g	4.4 g

100 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 1.7 g

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.5 g

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 8.9 g

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 2.2 g

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 13 g

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 543 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 18 g

50 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กไก่งวงและผัก ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173502 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร