ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 38 kcal —
  • โปรตีน 1.7 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.1 g 3%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.9 g 7%
  • น้ำตาล 4.8 g —
  • โซเดียม 202 mg 9%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 26 µg 3%
  • วิตามินซี 10.6 mg 12%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2 mg 13%
  • วิตามินเค 3.4 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
  • ไนอาซิน (B3) 1.5 mg 9%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.44 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
  • โฟเลต (B9) 11 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 17.6 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 18 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
  • แมกนีเซียม 23 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 40 mg 3%
  • โพแทสเซียม 439 mg 9%
  • สังกะสี 0.36 mg 3%
  • ทองแดง 0.28 mg 31%
  • แมงกานีส 0.16 mg 7%
  • ซีลีเนียม 0.7 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g381.7 g7.1 g0.2 g
50 g50 g190.8 g3.5 g0.1 g
150 g150 g572.5 g11 g0.3 g
200 g200 g763.3 g14 g0.4 g
250 g250 g954.1 g18 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสมะเขือเทศข้น

100 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสมะเขือเทศข้น ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6580 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร