ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 531 kcal —
  • โปรตีน 8.5 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
  • ไขมัน 31 g 39%
  • ไขมันอิ่มตัว 18 g 92%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 54 g —
  • โซเดียม 101 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 24 mg 8%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 2.2 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 251 mg 19%
  • ธาตุเหล็ก 0.91 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 206 mg 16%
  • โพแทสเซียม 438 mg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5318.5 g56 g31 g
1 หน่วยบริโภค42 g2233.6 g24 g13 g
2 หน่วยบริโภค84 g4467.1 g47 g26 g
½ หน่วยบริโภค21 g1121.8 g12 g6.4 g
3 หน่วยบริโภค126 g66911 g71 g39 g
4 หน่วยบริโภค168 g89214 g95 g51 g
50 g50 g2664.3 g28 g15 g
150 g150 g79713 g85 g46 g
200 g200 g106217 g113 g61 g
250 g250 g132821 g141 g76 g

คำถามเกี่ยวกับ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์

100 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 31 g

1 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 13 g

2 หน่วยบริโภค (84 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (84 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 26 g

½ หน่วยบริโภค (21 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (21 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.4 g

3 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 669 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 39 g

4 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 892 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 51 g

50 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซิมโฟนี นนมช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 797 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167984 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร