ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 463 kcal —
  • โปรตีน 6.5 g 13%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
  • ใยอาหาร 8.3 g 30%
  • น้ำตาล 24 g —
  • โซเดียม 249 mg 11%
  • คอเลสเตอรอล 1.3 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 131 µg 15%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินเค 20.8 µg 17%
  • ไทอามีน (B1) 0.4 mg 34%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 23%
  • ไนอาซิน (B3) 3.3 mg 21%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 106 µg 26%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 9.9 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 33.7 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 2.8 mg 16%
  • แมกนีเซียม 48.4 mg 12%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 189 mg 4%
  • สังกะสี 0.84 mg 8%
  • ทองแดง 0.18 mg 20%
  • แมงกานีส 1.2 mg 51%
  • ซีลีเนียม 4.6 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4636.5 g63 g17 g
50 g50 g2323.3 g32 g8.4 g
150 g150 g6959.8 g95 g25 g
200 g200 g92613 g126 g34 g
250 g250 g115816 g158 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้เนยน้ำตาล

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 17 g

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 8.4 g

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 695 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 25 g

200 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 926 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 34 g

250 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 1158 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7862 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร