ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 436 kcal —
  • โปรตีน 4 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 60 g 22%
  • ไขมัน 19 g 25%
  • ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
  • ใยอาหาร 0.9 g 3%
  • น้ำตาล 37 g —
  • โซเดียม 328 mg 14%
  • คอเลสเตอรอล 11 mg 4%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 11 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • วิตามินอี 0.19 mg 1%
  • วิตามินเค 8.8 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.21 mg 17%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 2.4 mg 15%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.25 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 63 µg 16%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.9 mg 10%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 169 mg 14%
  • โพแทสเซียม 147 mg 3%
  • สังกะสี 0.24 mg 2%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.31 mg 13%
  • ซีลีเนียม 3.1 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4364 g60 g20 g
50 g50 g2182 g30 g9.7 g
150 g150 g6546 g91 g29 g
200 g200 g8728 g121 g39 g
250 g250 g109010 g151 g49 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้เนยน้ำตาล

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 20 g

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 9.7 g

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 654 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 29 g

200 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 872 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 39 g

250 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 1090 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3850 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร