รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลไม้ตุ๋น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปราศจากน้ำตาลทรายเพิ่ม เนื้อผลไม้หรือผลไม้ผสม แต่มีส่วนผสมอื่นเสมอ บรรจุหีบห่อ แช่เย็น

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	56	0.4 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	28	0.2 g	6.1 g	0.2 g
150 g	150 g	83	0.6 g	18 g	0.5 g
200 g	200 g	111	0.8 g	24 g	0.6 g
250 g	250 g	139	1 g	31 g	0.8 g

100 g ของ ผลไม้ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลไม้ตุ๋น ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ผลไม้ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลไม้ตุ๋น ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ผลไม้ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลไม้ตุ๋น ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ ผลไม้ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลไม้ตุ๋น ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ ผลไม้ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลไม้ตุ๋น ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 13209 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร