รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังโฮลวีต, มายองเนส

251

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ19 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	251	14 g	19 g	13 g
50 g	50 g	126	7.1 g	9.3 g	6.5 g
150 g	150 g	377	21 g	28 g	19 g
200 g	200 g	502	28 g	37 g	26 g
250 g	250 g	628	36 g	47 g	32 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 26 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0354A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร