รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังขาว, กับมาการีน

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ21 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	276	15 g	21 g	15 g
50 g	50 g	138	7.5 g	11 g	7.3 g
150 g	150 g	414	22 g	32 g	22 g
200 g	200 g	552	30 g	42 g	29 g
250 g	250 g	690	37 g	53 g	36 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 15 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.3 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 22 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 29 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสปราโต ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0360A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร