รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมพร่องมันเนย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบแห้ง, เสริมวิตามิน

348

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน36 g

คาร์บ53 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	348	36 g	53 g	0.6 g
50 g	50 g	174	18 g	27 g	0.3 g
150 g	150 g	522	54 g	79 g	0.9 g
200 g	200 g	696	72 g	106 g	1.2 g
250 g	250 g	870	90 g	132 g	1.5 g

100 g ของ นมพร่องมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมพร่องมันเนย ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ นมพร่องมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมพร่องมันเนย ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ นมพร่องมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมพร่องมันเนย ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ นมพร่องมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมพร่องมันเนย ให้พลังงาน 696 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ นมพร่องมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมพร่องมันเนย ให้พลังงาน 870 kcal มีโปรตีน 90 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 12-521 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร