รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ดิบ

105

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0.7 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	105	23 g	0.7 g	0.9 g
50 g	50 g	53	12 g	0.4 g	0.5 g
150 g	150 g	158	35 g	1.1 g	1.4 g
200 g	200 g	210	47 g	1.5 g	1.8 g
250 g	250 g	263	59 g	1.9 g	2.3 g

100 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 10038 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร