รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เกรพฟรุต, องุ่น, แอปเปิ้ล, โอเชี่ยนสเปรย์, บรรจุขวด, เพิ่มวิตามินซี
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 44 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 10 g —
- โซเดียม 8 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 6 µg 1%
- วิตามินซี 49.2 mg 55%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.14 mg 1%
- โพแทสเซียม 94 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.5 g | 10 g | 0.1 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 248 g | 109 | 1.2 g | 26 g | 0.2 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 496 g | 218 | 2.5 g | 51 g | 0.5 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 124 g | 55 | 0.6 g | 13 g | 0.1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 744 g | 327 | 3.7 g | 77 g | 0.7 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 992 g | 436 | 5 g | 103 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.8 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด
100 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g
1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g
2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 0.5 g
½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g
3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 0.7 g
4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 1 g
50 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำเกรพฟรุตผสมรูบี้เรด ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167805 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร