ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 401 kcal —
  • โปรตีน 24 g 49%
  • ไขมัน 34 g 43%
  • ไขมันอิ่มตัว 21 g 106%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • โซเดียม 690 mg 30%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 374 µg 42%
  • วิตามินดี 0.3 µg 2%
  • วิตามินอี 0.59 mg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.37 mg 28%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.41 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • ไบโอติน (B7) 2.6 µg 9%
  • โฟเลต (B9) 32 µg 8%
  • วิตามินบี 12 1.4 µg 58%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 690 mg 53%
  • ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
  • แมกนีเซียม 31 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 450 mg 36%
  • โพแทสเซียม 87 mg 2%
  • สังกะสี 2.1 mg 19%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • ซีลีเนียม 11 µg 20%
  • ไอโอดีน 46 µg 31%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g40124 g–34 g
50 g50 g20112 g–17 g
150 g150 g60237 g–51 g
200 g200 g80249 g–67 g
250 g250 g100361 g–84 g

คำถามเกี่ยวกับ ชีสเรดวินด์เซอร์

100 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 34 g

50 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 17 g

150 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ ให้พลังงาน 602 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 51 g

200 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ ให้พลังงาน 802 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 67 g

250 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสเรดวินด์เซอร์ ให้พลังงาน 1003 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 84 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 12-175 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร