รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นหมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, หมักเกลือ

202

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	202	21 g	0.6 g	13 g
50 g	50 g	101	10 g	0.3 g	6.4 g
150 g	150 g	303	31 g	0.9 g	19 g
200 g	200 g	404	42 g	1.2 g	26 g
250 g	250 g	505	52 g	1.5 g	32 g

100 g ของ ลิ้นหมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นหมู ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 13 g

50 g ของ ลิ้นหมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นหมู ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 6.4 g

150 g ของ ลิ้นหมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นหมู ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 19 g

200 g ของ ลิ้นหมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นหมู ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 26 g

250 g ของ ลิ้นหมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นหมู ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V593800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร