ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 140 kcal —
  • โปรตีน 21 g 42%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 5.6 g 7%
  • ไขมันอิ่มตัว 2 g 10%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 67 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 74 mg 25%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.5 µg 3%
  • วิตามินอี 0.25 mg 2%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.39 mg 33%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.27 mg 21%
  • ไนอาซิน (B3) 3.1 mg 19%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.7 mg 35%
  • วิตามินบี 6 0.58 mg 34%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 1 µg 42%
  • โคลีน 87.3 mg 16%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 21 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.9 mg 5%
  • แมกนีเซียม 23 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 204 mg 16%
  • โพแทสเซียม 338 mg 7%
  • สังกะสี 3 mg 27%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.01 mg 1%
  • ซีลีเนียม 34.8 µg 63%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g14021 g0 g5.6 g
50 g50 g7010 g0 g2.8 g
150 g150 g21031 g0 g8.5 g
200 g200 g28042 g0 g11 g
250 g250 g35052 g0 g14 g

คำถามเกี่ยวกับ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี

100 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.5 g

200 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1908 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร