รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนยถั่วลิสง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ

628

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ9.4 g

ไขมัน54 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	628	24 g	9.4 g	54 g
50 g	50 g	314	12 g	4.7 g	27 g
150 g	150 g	942	37 g	14 g	82 g
200 g	200 g	1256	49 g	19 g	109 g
250 g	250 g	1570	61 g	24 g	136 g

100 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 54 g

50 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 27 g

150 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 942 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 82 g

200 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 1256 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 109 g

250 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 1570 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 136 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F006579 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร