รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนยถั่วลิสง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เติมน้ำตาลและเกลือ ไขมันต่ำ

553

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ35 g

ไขมัน37 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	553	17 g	35 g	37 g
50 g	50 g	277	8.7 g	18 g	19 g
150 g	150 g	830	26 g	53 g	56 g
200 g	200 g	1106	35 g	71 g	75 g
250 g	250 g	1383	44 g	89 g	94 g

100 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 553 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 37 g

50 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 19 g

150 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 830 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 56 g

200 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 1106 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 75 g

250 g ของ เนยถั่วลิสง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนยถั่วลิสง ให้พลังงาน 1383 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 94 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F009990 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร