ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 562 kcal —
  • โปรตีน 8.1 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 49 g 18%
  • ไขมัน 35 g 45%
  • ไขมันอิ่มตัว 19 g 96%
  • ใยอาหาร 3.5 g 13%
  • น้ำตาล 31 g —
  • โซเดียม 371 mg 16%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 4.3 mg 29%
  • วิตามินเค 4.7 µg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.14 mg 12%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 4.5 mg 28%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.48 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 63 µg 16%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
  • โคลีน 17.5 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 35 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 37 mg 3%
  • โพแทสเซียม 217 mg 5%
  • สังกะสี 0.2 mg 2%
  • ทองแดง 0.59 mg 65%
  • แมงกานีส 0.68 mg 30%
  • ซีลีเนียม 7.3 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5628.1 g49 g35 g
1 หน่วยบริโภค25 g1412 g12 g8.8 g
2 หน่วยบริโภค50 g2814.1 g25 g18 g
½ หน่วยบริโภค12.5 g701 g6.2 g4.4 g
3 หน่วยบริโภค75 g4226.1 g37 g27 g
4 หน่วยบริโภค100 g5628.1 g49 g35 g
150 g150 g84312 g74 g53 g
200 g200 g112416 g99 g71 g
250 g250 g140520 g124 g88 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้เนยถั่ว

100 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 562 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 35 g

1 หน่วยบริโภค (25 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (25 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 8.8 g

2 หน่วยบริโภค (50 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (50 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 18 g

½ หน่วยบริโภค (12.5 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (12.5 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 4.4 g

3 หน่วยบริโภค (75 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (75 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 422 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 27 g

4 หน่วยบริโภค (100 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (100 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 562 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 35 g

150 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 843 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 53 g

200 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 1124 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 71 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171836 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร