รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปถั่วลันเตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำสต๊อกผัก มิเรอปัว และเบคอน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ6 g

ไขมัน2.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	73	4.1 g	6 g	2.9 g
50 g	50 g	37	2 g	3 g	1.5 g
150 g	150 g	110	6.1 g	9 g	4.4 g
200 g	200 g	146	8.2 g	12 g	5.8 g
250 g	250 g	183	10 g	15 g	7.3 g

100 g ของ ซุปถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปถั่วลันเตา ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 2.9 g

50 g ของ ซุปถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปถั่วลันเตา ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ซุปถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปถั่วลันเตา ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 4.4 g

200 g ของ ซุปถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปถั่วลันเตา ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.8 g

250 g ของ ซุปถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปถั่วลันเตา ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 7.3 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X464753 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร