รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำส้มผสมสับปะรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	51	0.4 g	12 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	246 g	125	1 g	30 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	492 g	251	2 g	59 g	0.4 g
½ หน่วยบริโภค	123 g	63	0.5 g	15 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	738 g	376	3 g	89 g	0.6 g
4 หน่วยบริโภค	984 g	502	4 g	118 g	0.8 g
50 g	50 g	26	0.2 g	6 g	0 g
150 g	150 g	77	0.6 g	18 g	0.1 g
200 g	200 g	102	0.8 g	24 g	0.2 g
250 g	250 g	128	1 g	30 g	0.2 g

100 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (246 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (246 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (492 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (492 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 0.4 g

½ หน่วยบริโภค (123 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (123 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (738 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (738 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 0.6 g

4 หน่วยบริโภค (984 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (984 g) ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำส้มผสมสับปะรด ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167792 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร