รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ของหวานแช่แข็ง, ประเภทน้ำแข็ง, ปราศจากน้ำตาล
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 21 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 5.1 g 2%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.5 g —
- โซเดียม 10 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 10.4 mg 12%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.67 mg 4%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 11 mg 0%
- สังกะสี 0.47 mg 4%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 55 g | 12 | 0 g | 2.8 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 110 g | 23 | 0 g | 5.7 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 27.5 g | 6 | 0 g | 1.4 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 165 g | 35 | 0 g | 8.5 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 220 g | 46 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0 g | 7.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น
100 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ป๊อปสิกแคล ไอศกรีมแท่งรสส้ม เชอร์รี่ และองุ่น ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170259 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร