รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, น้ำผลไม้

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ9.5 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	43	0.5 g	9.5 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	30.8 g	13	0.2 g	2.9 g	0 g
2 หน่วยบริโภค	61.6 g	26	0.3 g	5.9 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	15.4 g	7	0.1 g	1.5 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	92.4 g	40	0.5 g	8.8 g	0.1 g
4 หน่วยบริโภค	123.2 g	53	0.6 g	12 g	0.1 g
50 g	50 g	22	0.3 g	4.8 g	0.1 g
150 g	150 g	65	0.8 g	14 g	0.2 g
200 g	200 g	86	1 g	19 g	0.2 g
250 g	250 g	108	1.3 g	24 g	0.3 g

100 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (30.8 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (30.8 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (61.6 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (61.6 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (15.4 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (15.4 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (92.4 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (92.4 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0.1 g

4 หน่วยบริโภค (123.2 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (123.2 g) ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก, น้ำผลไม้, ส้ม-แครอท ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169043 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร