รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อาหารขั้นที่ 2, ออร์แกนิก
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 64 kcal —
- โปรตีน 1.1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 9.1 g —
- โซเดียม 20 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 2 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 21 µg 2%
- วิตามินซี 2732 mg 3036%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.07 mg 0%
- วิตามินเค 1 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.26 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.09 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 3.5 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 6 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.15 mg 1%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 17 mg 1%
- โพแทสเซียม 106 mg 2%
- สังกะสี 0.22 mg 2%
- ทองแดง 0.03 mg 4%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.1 g | 14 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 99 g | 63 | 1.1 g | 14 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 198 g | 127 | 2.2 g | 27 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 49.5 g | 32 | 0.5 g | 6.7 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 297 g | 190 | 3.3 g | 41 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 396 g | 253 | 4.4 g | 54 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.6 g | 6.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1.7 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2.2 g | 27 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2.8 g | 34 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง
100 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (99 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (99 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (198 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (198 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (49.5 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (49.5 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (297 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (297 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (396 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (396 g) ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 0 g
50 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0 g
150 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารทารก GERBER แอปเปิ้ล แครอทและฟักทอง ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173487 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
