รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อัลมอนด์อบน้ำมัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ลวก, เติมเกลือ

608

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ7.2 g

ไขมัน55 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	608	21 g	7.2 g	55 g
50 g	50 g	304	11 g	3.6 g	28 g
150 g	150 g	912	32 g	11 g	83 g
200 g	200 g	1216	43 g	14 g	110 g
250 g	250 g	1520	53 g	18 g	138 g

100 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 55 g

50 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 28 g

150 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน ให้พลังงาน 912 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 83 g

200 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน ให้พลังงาน 1216 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 110 g

250 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อัลมอนด์อบน้ำมัน ให้พลังงาน 1520 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 138 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2625 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร