รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นิวยอร์กสทริปสเตก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัน, สันนอก, ไร้กระดูก, เนื้อแดง, ปรุงสุก, ย่าง

209

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน33 g

คาร์บ0 g

ไขมัน7.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	209	33 g	7.4 g
50 g	50 g	105	16 g	3.7 g
150 g	150 g	314	49 g	11 g
200 g	200 g	418	65 g	15 g
250 g	250 g	523	82 g	19 g

100 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.4 g

50 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

200 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

250 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นิวยอร์กสทริปสเตก ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 82 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6112 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร