ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 559 kcal —
  • โปรตีน 8.4 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 49 g 18%
  • ไขมัน 36 g 46%
  • ไขมันอิ่มตัว 17 g 85%
  • ใยอาหาร 3.5 g 13%
  • น้ำตาล 44 g —
  • โซเดียม 101 mg 4%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 38.8 µg 4%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.39 mg 30%
  • ไนอาซิน (B3) 0.57 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.8 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.4 mg 24%
  • โฟเลต (B9) 42 µg 11%
  • วิตามินบี 12 0.32 µg 13%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 187 mg 14%
  • ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
  • แมกนีเซียม 61 mg 15%
  • ฟอสฟอรัส 206 mg 16%
  • โพแทสเซียม 617 mg 13%
  • สังกะสี 0.98 mg 9%
  • ทองแดง 0.44 mg 49%
  • แมงกานีส 1.1 mg 48%
  • ไอโอดีน 17 µg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5598.4 g49 g36 g
50 g50 g2804.2 g24 g18 g
150 g150 g83913 g73 g54 g
200 g200 g111817 g97 g72 g
250 g250 g139821 g122 g90 g

คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตนมแท่ง

100 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 559 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 36 g

50 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 839 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 54 g

200 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 1118 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 72 g

250 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 1398 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 90 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31018 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร