รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลตนมแท่ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากน้ำตาลทรายเสริม, มีสารให้ความหวาน
487
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.8 g
คาร์บ54 g
ไขมัน35 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 487 kcal —
- โปรตีน 5.8 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 54 g 20%
- ไขมัน 35 g 44%
- ไขมันอิ่มตัว 21 g 106%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 135 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- แคลเซียม 130 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 150 mg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 5.8 g | 54 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2.9 g | 27 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 8.6 g | 81 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 12 g | 108 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 14 g | 136 g | 87 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตนมแท่ง
100 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 487 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 35 g
50 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 17 g
150 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 731 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 52 g
200 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 974 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 69 g
250 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลตนมแท่ง ให้พลังงาน 1218 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 136 g และไขมัน 87 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31020 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร