รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะม่วง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, ในน้ำเชื่อม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ23 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	99	0.3 g	23 g	0.1 g
50 g	50 g	50	0.2 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	149	0.5 g	35 g	0.2 g
200 g	200 g	198	0.6 g	47 g	0.2 g
250 g	250 g	248	0.8 g	58 g	0.3 g

100 g ของ มะม่วง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะม่วง ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ มะม่วง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะม่วง ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ มะม่วง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะม่วง ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ มะม่วง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะม่วง ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ มะม่วง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะม่วง ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: slv 634 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร