รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Jam, fruit, average values

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

267

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ66 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	267	0.6 g	66 g
50 g	50 g	134	0.3 g	33 g
150 g	150 g	401	0.9 g	99 g
200 g	200 g	534	1.2 g	131 g
250 g	250 g	668	1.5 g	164 g

100 g ของ Jam, fruit, average values มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Jam, fruit, average values ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 0 g

50 g ของ Jam, fruit, average values มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Jam, fruit, average values ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0 g

150 g ของ Jam, fruit, average values มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Jam, fruit, average values ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 0 g

200 g ของ Jam, fruit, average values มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Jam, fruit, average values ให้พลังงาน 534 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 0 g

250 g ของ Jam, fruit, average values มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Jam, fruit, average values ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1057 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร