รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมแอปริคอต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

202

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ49 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	202	0.4 g	49 g	0.2 g
50 g	50 g	101	0.2 g	25 g	0.1 g
150 g	150 g	303	0.6 g	74 g	0.3 g
200 g	200 g	404	0.8 g	98 g	0.4 g
250 g	250 g	505	1 g	123 g	0.5 g

100 g ของ แยมแอปริคอต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมแอปริคอต ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ แยมแอปริคอต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมแอปริคอต ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แยมแอปริคอต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมแอปริคอต ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ แยมแอปริคอต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมแอปริคอต ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ แยมแอปริคอต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมแอปริคอต ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 803 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร